タイトルはどこへ消えた?

ADHDの子どもの話と、後はだいたい愚痴ってます

うがいの練習をしています。
洗面所に踏み台を持っていき、コップに水を入れて、口に含ませ……。
どうしても含まずに飲んでしまいます_| ̄|◯
私が横でお手本をしてるんだけど、難しいようで…。
コップの水をゴクンと飲んで、洗面台に顔を突き出し「ペっ!」と言ってます(苦笑)
言ってるだけで、実際は吐き出せてないわけで…(^_^;
どうしたら、出来るようになるんだろぉ〜??