2015-12-13 ■ 今日のこと 今日のこと 目覚めてすぐ…こむら返りになりました。 いーたーいー(;>_<;) 超久々になったけど、痛いんです_| ̄|◯ ベッドの上でもんぞり返ってました。 …横で子ども…気づきもせずに寝続けてましたけど(^_^; こむら返りって、原因何だっけ? 何が足りない?カリウム? 単に運動不足かなー(全く動いてないしなー)